
Introduktionsmøde med
en autoriseret TM-lærer
(1 time)
Du vil finde ud af:
- Hvorfor TM er så effektiv mod stress og angst
- Hvad der sker under TM
- Hvorfor enhver kan udøve TM
- Hvorfor TM virker fra den første dag
- Hvordan TM er forskellig fra andre meditationsformer
- Efter informationsmødet kan du få en personlig samtale med en autoriseret TM-lærer

LÆR PÅ ÉN UGE


VIRKNINGSFULD, ØJEBLIKKELIGE GAVNLIGE VIRKNINGER

Lær TM
(4 på hinanden følgende dage)
1. dag
Personlig instruktion (1-2 timer)
Én-til-én instruktion i TM-teknikken med en autoriseret TM-lærer
TM kursusafgiften betales på dette trin.
2. til 4. dag:
Møder i gruppe (1-1½ time hver dag)
Yderligere vejledning og instruktion vedr. TM-teknikken baseret på dine personlige erfaringer.

Opfølgende møde
Når du én gang har lært TM, har du alt du behøver for at kunne meditere effektivt.
I løbet af de første 6 måneder anbefaler vi gratis månedlige gruppemøder og personlig checkning af din meditation for at sikre, at dine meditationer er lette og behagelige, og at du får de fulde gavnlige virkninger.


OMKOSTNINGSEFFEKTIV
LIVSLANG OPFØLGNING
Tag det første skridt
Offentlige introducerende foredrag erstattes i øjeblikket med online webinarer.
Du kan booke en plads på et online webinar
